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RAPERTURA SCUOLA NUOTO

(20-07-2017)
LA SCUOLA NUOTO RIPARTE DAL 18/09/2017 GRATIS DAL 18 AL 30 SETTEMBRE SOTTOSCRIVENDO UN ABBONAMENTO

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A SETTEMBRE VIENI A PROVARE TUTTE LE NOSTRE ATTIVITA' DI FITNESS e NUOTO

(19-07-2017)
TRA LE NOSTRE ATTIVITA' TROVI: SCUOLA NUOTO,AQUABIKE,AQUAGYM, JEZZERCISE,TRX,WALKING PROGRAM,ZUMBA,FUNZIONALE, PILATES,POSTURAL YOGA E TANTO ALTRO LA PROVA E' GRATUITA.

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MAMMA/ PAPA' FIT

(17-06-2017)
IL FITNESS A PORTATA DI MAMMA E PAPA' CHE SI ALLENA MENTRE I BAMBINI FANNO ATTIVITA' VIENI A PROVARE

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GINNASTICA POSTURALE BAMBINI

(08-06-2017)
INDICATA SIA PER LA PREVENZIONE CHE PER IL RECUPERO ATTIVO DI CARENZE POSTURALI IN ATTO. IL CORSO A NUMERO CHIUSO MAX 6 PARTECIPANTI AVRA' UNA DURATA TRIMESTRALE CON DUE INCONTRI SETTIMANALI VIENI A CHIEDERE ULTERIORI INFORMAZIONI IN SEGRETERIA IL CORSO PARTIRA' CON UN MINIMO DI 3 ISCRITTI.

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CORSI DI BASE ED AVANZATI TENUTI DALLA MAESTRA IKRAM I BENEFICI PSICOFISICI DELLA DANZA DEL VENTRE Esistono numerosi benefici per il corpo e per la mente che vengono abitualmente associati all'esercizio di quest'antica arte, definita anche Danza Orientale, chiamata Raks Sharki in lingua originale e Belly Dance in inglese. A livello fisico si verifica un miglioramento della circolazione sanguigna, del transito intestinale, dei dolori mestruali e di quelli della colonna vertebrale, sia a livello lombare che cervicale, mentre a livello psicologico i vantaggi ottenibili sono stati spesso indicati in termini di rilascio delle tensioni, di acquisizione di una maggiore consapevolezza corporea, di un senso di rinascita e di riscoperta della femminilità. Si tratta di risultati che possono ricondurre la danza del ventre nell'ambito delle tecniche della fisiodanzaterapia, cioè un intervento che mira alla riabilitazione fisio-motoria attraverso specifiche tecniche di danza.


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