Novità


RAPERTURA SCUOLA NUOTO

(20-07-2017)
LA SCUOLA NUOTO RIPARTE DAL 18/09/2017 GRATIS DAL 18 AL 30 SETTEMBRE SOTTOSCRIVENDO UN ABBONAMENTO

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A SETTEMBRE VIENI A PROVARE TUTTE LE NOSTRE ATTIVITA' DI FITNESS e NUOTO

(19-07-2017)
TRA LE NOSTRE ATTIVITA' TROVI: SCUOLA NUOTO,AQUABIKE,AQUAGYM, JEZZERCISE,TRX,WALKING PROGRAM,ZUMBA,FUNZIONALE, PILATES,POSTURAL YOGA E TANTO ALTRO LA PROVA E' GRATUITA.

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MAMMA/ PAPA' FIT

(17-06-2017)
IL FITNESS A PORTATA DI MAMMA E PAPA' CHE SI ALLENA MENTRE I BAMBINI FANNO ATTIVITA' VIENI A PROVARE

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GINNASTICA POSTURALE BAMBINI

(08-06-2017)
INDICATA SIA PER LA PREVENZIONE CHE PER IL RECUPERO ATTIVO DI CARENZE POSTURALI IN ATTO. IL CORSO A NUMERO CHIUSO MAX 6 PARTECIPANTI AVRA' UNA DURATA TRIMESTRALE CON DUE INCONTRI SETTIMANALI VIENI A CHIEDERE ULTERIORI INFORMAZIONI IN SEGRETERIA IL CORSO PARTIRA' CON UN MINIMO DI 3 ISCRITTI.

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CORSO GESTANTI L’Olympus Sporting Club offre l’opportunità alle gestanti di intraprendere l’attività fisica in acqua. Che benefici ottiene la futura mamma con la ginnastica in acqua? A livello fisico, l’acqua è un modo efficace per recuperare le energie, calmare la tensione e trovare sollievo dal peso in più che supporta, in particolare nell’ultimo periodo. Tutto il sistema cardiocircolatorio viene rinvigorito, i muscoli diventano elastici e le articolazioni flessibili. La ginnastica in acqua è la preparazione ideale per coloro che desiderano affrontare il parto. La salute e la forma vengono migliorate senza sforzo, dal momento che l’acqua agisce in modo dolce ed efficace. Sotto l’aspetto psicologico l’elemento acqua, per mezzo della meditazione, del rilassamento e della visualizzazione, aiuta la madre ad entrare in contatto con i propri sentimenti.


Olympus Sporting Club Via Corola (loc. Fontana Perelli) - 04026 Minturno (LT) - Tel. e FAX: 0771/65.83.00 - Email info@olympusweb.it